青少年互联网使用过度，学业与健康压力的挑战及应对策略

摘要：青少年过度使用互联网已成为普遍现象，长时间使用导致学业和健康压力加剧。面对这一挑战，家长和学校需共同应对，限制青少年上网时间，加强监督与教育。青少年自身也应提高自我管理能力，平衡学习、休息和娱乐时间。通过多方共...

阅读全文 烟雾缭绕 816 次浏览 2025-01-02 行业应用