如何根据颜色和气味正确挑选蔬菜？

挑选蔬菜时，颜色和气味是关键指标。颜色鲜艳、自然的蔬菜往往新鲜且营养丰富。深绿色叶菜富含维生素和矿物质，而色泽鲜艳的果实则含有抗氧化剂。新鲜蔬菜有一种特有的清新气味，若有异味或没有气味，则可能不新鲜。建议挑选时多观察...

阅读全文 春光明媚 455 次浏览 2025-01-02 在线留言