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摘要:减肥过程中,低卡食物选择对控制体重具有明显促进作用。通过摄入低热量食物,能够减少能量摄入,有助于减轻体重和体脂含量。低卡食物选择还能提供足够的营养,维持身体正常功能运转。在减肥过程中,合理选择低卡食物是控制体重...