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情感认知教育通过培养青少年的自我意识、情绪管理和社交技能,帮助他们更好地适应变化。这种教育方式让青少年学会识别和理解自身及他人的情绪,增强应对压力、挫折和冲突的能力。通过情感认知教育,青少年更懂得适应新环境、新情境,...