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积极社交对心理具有诸多益处,有助于构建健康心灵。通过社交活动,人们能够增进彼此间的联系和友谊,缓解压力,降低焦虑和抑郁情绪。良好的社交关系能够增强个人的幸福感和自我价值感,提升生活满意度。积极社交还能够促进个人成长和...