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摘要:温和运动对血糖稳定具有积极影响。通过进行适度的运动,可以促进身体的新陈代谢,提高胰岛素敏感性,有助于控制血糖水平。温和运动还可以改善心血管健康,减少糖尿病相关并发症的风险。建议糖尿病患者定期进行散步、瑜伽等温和...