自然光照对心情的积极影响

自然光照对日常心情具有显著影响。充足的光照能够提升人的情绪，增强幸福感，有助于驱散消极情绪和疲惫感。反之，光照不足可能导致心情低落，增加焦虑和抑郁的风险。保持适当的光照是维护心理健康的重要因素之一。...

阅读全文 忆往昔时 141 次浏览 2024-12-22 行业应用