不同茶叶对消化系统的益处
不同茶叶对消化系统的益处研究概述

不同茶叶对消化系统的益处研究概述

不同茶叶对消化系统具有多种益处。茶叶中的茶多酚和咖啡因等成分有助于促进胃液分泌,改善消化功能。特定茶叶如绿茶、红茶、乌龙茶等,还具有缓解胃部不适、促进肠道健康、减轻消化负担等作用。适量饮用茶叶,有助于改善消化系统的健...

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